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老年人喝牛奶好处多,每天喝多少好?哪些人不适宜喝?

来源(百家号) 作者(消化内科支杰华) 阅读()2021年6月16日

综上所述,牛奶这样的饮品确实适合老人长时间的喝,不过也要注意,有些人是不适合喝的,喝多了反而伤身。

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