5.储存方法也存在不同

一般在超市里面购买酸奶的时候，都可以看到是放冰柜里面的，这是因为里面含有的益生菌需要在低温下才能存活，如果长时间在常温当中保存，就会很快的出现变质现象，成为害人的食物。

牛奶一般只需要放置在常温的地方就可以了，但是喜欢喝冷冻的也是完全可以。但是也不能放置在温度过低的地方，因为会导致蛋白质变质。

6.两者的作用也不一样

大家喝牛奶通常是在早上，为的就是能够起到补充蛋白质和营养的作用；而对于酸奶来说，食用一般都是在饭后半小时左右，主要是为了促进肠道的消化功能，因此大家一定要把握好相关时间哦。

上面就是对于酸奶和牛奶之间区别的介绍，看过之后大家是不是有了一个非常全面的了解。也希望大家在以后购买奶制品的时候，可以根据个人的情况来进行选择，这样才能发挥出最好的作用。

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